Her gün limonlu su içersem ne olur? Vücut C vitamini almazsa bağışıklık sistemi olumsuz etkilenir. Günlük tüketilen limon suyu bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korur ve hastalıkları önler. Yara iyileşmesini destekler ve vücudun yiyeceklerden demiri emmesine yardımcı olur. Günde kaç bardak limonlu su içmeli? Limon suyunun ne sıklıkla tüketilebileceğine dair bazı yönergeler şunlardır: Günlük tüketim: Birçok kişi için günlük bir bardak (yaklaşık 240 ml) limon suyu tüketmek uygundur. Sabah aç karnına veya yemeklerden önce içmek sindirim sistemini destekleyebilir ve gün boyunca hidrasyon sağlayabilir. Limonlu su göbeği eritir mi? Limonlu su göbek yağlarını eritir mi? Limonlu su metabolizmayı…
Yorum Bırak