İnsan vücudunda asit mi baz mı? Günümüzde aşırı tüketilen kızarmış yiyecekler, rafine edilmiş yiyecekler ve beyaz un gibi yiyecekler, vücuttaki pH seviyesinin asit yönüne kaymasına neden olur. Ancak sindirim ve boşaltım sistemleri hariç tüm organlar alkali seviyededir. İnsan kanının pH seviyesi 7,4’tür. Vücudun asidik olduğu nasıl anlaşılır? Vücudunuz aşırı asidik olduğunda, kendinizi halsiz ve sağlıksız hissedersiniz. Dikkat dağınıklığı, kas ve eklem sertliği, saç ve tırnak sorunları, alerjiler veya sindirim sorunları gibi yaygın semptomlar ortaya çıkabilir. İnsan cildi asidik mi bazik mi? Cildimizin de bir pH değeri vardır. Genel olarak cildin pH değeri 4,5 ile 5,5 arasındadır, yani hafif asidiktir. Biraz…
Yorum Bırak